چربی دور قلب چیست و چه عواملی باعث ایجاد آن می شود؟
چربی دور قلب، نوعی چربی احشایی است که بین پوشش خارجی قلب (پریکارد) و سطح عضله قلب تجمع مییابد. برخلاف چربیهای زیرپوستی که در زیر…
مجله صبح سلامتی
از فواید کندر برای پوست چه میدانید؟
کندر، صمغی طبیعی است که در طب سنتی به مدت طولانی استفاده میشود. با توجه به فواید کندر برای پوست، امروزه این گیاه دارویی بهعنوان…
10 مورد از کربوهیدراتهای مفید برای لاغری
چاقی یکی از معضلات بزرگ تمامی افراد جامعه بشمار میرود. که مصرف کربوهیدرات مفید برای لاغری این افراد، میتواند چارهساز باشد. اما باید این نکته…
عوارض و خواص رازیانه در بارداری + میزان مصرف
مصرف رازیانه در بارداری یکی از موضوعات پرچالش در حوزه تغذیه و طب سنتی است که همواره مورد توجه مادران باردار و متخصصان قرار داشته…
درمان عفونت چشم با چای
روشهای درمان طبیعی نظیر استفاده از چای برای برخی مشکلات چشمی، مدتهاست که مورد استفاده قرار میگیرند و بسیاری از افراد بر این باورند که…
خواص عرق هل | نفس تازهای برای بدن و روح
در دنیای پرمشغلهی امروز، بسیاری از افراد به دنبال راهحلهای طبیعی برای حفظ سلامت و بهبود کیفیت زندگی خود هستند. یکی از این راهکارهای گیاهی…
تقویت حافظه بزرگسالان
تقویت حافظه بزرگسالان از اهمیت بسیاری برخوردار است، زیرا که نقشی بنیادین در توانمندیهای شناختی و دستاوردهای فردی ایفا میکند، لذا در سنین بزرگسالی و…
اولین علائم قند خون: نشانه ها، پیشگیری و درمان
قند خون، یکی از مهمترین شاخصهای سلامت بدن است که انرژی لازم برای فعالیتهای روزمره را تامین میکند. اما وقتی تعادل آن به هم میخورد،…
9 مورد از خواص آب برنج برای مو | طرز تهیه و روش مصرف
در سالهای اخیر استفاده از آب برنج برای مو بهعنوان یک راهکار طبیعی و موثر در مراقبت از مو و حفظ زیبایی آن، جایگاه ویژهای…
طرز تهیه نخودچی خانگی ترد و خوشمزه!
نخود یکی از حبوبات پرخاصیت و مفیدی است که در غذاهای مختلفی استفاده میشود. همچنین نخودچی یا همان نخود بوداده، یکی از آجیلهای محبوب و…
