درمان عفونت چشم با چای

روش‌های درمان طبیعی نظیر استفاده از چای برای برخی مشکلات چشمی، مدت‌هاست که مورد استفاده قرار می‌گیرند و بسیاری از افراد بر این باورند که درمان عفونت چشم با چای نیز، یک روش درمانی موثر، آسان و در‌دسترس است. با اینکه برخی شواهد، نشان می‌دهند که استفاده از چای برای چشم می‌تواند مزایایی مانند کاهش تورم، خشکی و سوزش داشته باشد، اما این‌که آیا درمان عفونت چشم با چای، واقعا امکان‌پذیر است یا خیر، به تحقیقات و مطالعات بیشتری نیاز دارد.

در این مقاله قصد داریم به بررسی مزایای بالقوه‌ی استفاده از چای، به‌عنوان یک روش درمان خانگی برای مشکلات چشمی، نحوه‌ی استفاده از چای بر روی چشم و نیز احتیاط‌های لازم در این زمینه بپردازیم.

عفونت چشم چیست؟

عفونت چشم، نوعی مشکل رایج است که می‌تواند بر‌اثر ویروس‌ها، باکتری‌ها، آلرژن‌ها یا محرک‌های محیطی ایجاد شود و افراد در هر سنی، ممکن است به آن دچار گردند. با اینکه در بسیاری از انواع عفونت چشم، مداخله‌ی پزشکی و تجویز دارو ضروری است، درمان‌های طبیعی مانند درمان عفونت چشم با چای نیز در موارد خفیف، می‌توانند موثر باشند.

مزایای بالقوه‌ی چای برای چشم

طبق مستندات موجود از روش‌های درمان طبیعی و طب سنتی در فرهنگ کهن آسیا و آفریقا تا به امروز، انواع مختلفی از چای، نظیر چای سیاه، سبز، بابونه، چای رویبوس، اسطوخودوس و انواع چای کیسه‌ای برای مشکلات چشمی زیر مورد استفاده قرار می‌گرفتند:

کاهش پف‌کردگی، تورم و التهاب چشم

التهاب یا پف چشم، زمانی رخ می‌دهد که پوست اطراف و زیر چشم، به دلیل احتباس مایعات، متورم شود. چای‌ها، حاوی پلی‌فنول‌ها هستند، که ترکیبات ضد‌التهابی قوی می‌باشند و می‌توانند به کاهش تورم چشم، کمک کنند.چای سبز، ممکن است برای کاهش تورم و التهاب چشم، کمی بهتر از چای سیاه باشد، اما هر دو موثر خواهند بود. برخی از چای‌های دیگر که ممکن است در کاهش التهاب، تاثیر داشته باشند، عبارتند از:

• چای بابونه
• چای رویبوس، که ممکن است پوست را سفت‌تر کرده و چین و چروک را کاهش دهد.

تسکین خشکی، قرمزی و سوزش چشم

خشکی چشم، زمانی رخ می‌دهد که چشمان شما قادر به روانکاری صحیح خود نیستند. به‌عنوان مثال، زمانی‌که بدن شما به اندازه‌ی کافی، اشک تولید نمی‌کند، یا ترکیب اشک شما متعادل نیست و به‌سرعت تبخیر می‌شود، خشکی چشم اتفاق می‌افتد. استفاده از چای کیسه‌ای گرم، می‌تواند خشکی چشم و سوزش آن را تسکین دهد و به حفظ رطوبت چشم‌ها کمک کند. بهترین چای کیسه‌ای برای این منظور، به احتمال زیاد چای سیاه یا چای اسطوخودوس است. 

خشکی چشم، عموماً با التهاب همراه است، که می‌تواند منجر به خارش و قرمزی نیز شود. محققان در مطالعه‌ی کوچکی در سال ۲۰۱۷، دریافتند که عصاره‌ی چای سبز موضعی، که سه بار در روز به مدت یک ماه، به‌همراه اشک مصنوعی استفاده شود، التهاب سطح چشم را کاهش داده و علائم خشکی چشم را تسکین می‌دهد. هر‌چند برای تعیین دوز بهینه‌ی عصاره‌ی چای سبز، در افراد مبتلا به خشکی چشم، تحقیقات بیشتری لازم است. علاوه بر آن طبق شواهد روایی، چای سبز، بابونه و چای رویبوس، به دلیل خواص ضد آلرژی، چای‌های کیسه‌ای محبوبی برای کاهش قرمزی و سوزش چشم هستند.

رفع تیرگی یا سیاهی اطراف چشم

کافئین موجود در چای‌ها، رگ‌های خونی بافت اطراف چشم را منقبض کرده و می‌تواند به بهبود جریان خون در چشم‌ها کمک کند و ظاهر حلقه‌های تیره‌ی زیر چشم، پف و سیاهی دور چشم را کاهش دهد.

• قرص فولیک اسید برای پوست
• مهم‌ترین خواص شیرین بیان برای پوست
• مهمترین خواص کندر برای پوست و نحوه مصرف آن

کمک به درمان عفونت چشم با چای

پلی فنول‌های موجود در چای، خاصیت ضد میکروبی دارند، به این معنی که آن‌ها ممکن است علیه ارگانیسم‌هایی که باعث عفونت می‌شوند، از جمله باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها، موثر باشند.

به‌عنوان مثال در عارضه‌ی ورم ملتحمه یا چشم‌صورتی، که یک عفونت چشمی باکتریایی بسیار مسری است، ضمن تحقیقی در سال 2022 توسط محققان انجمن لنزهای تماسی چشم‌پزشکان،بر روی خرگوش‌ها، با هدف تعیین ایمنی و اثربخشی عصاره‌ی چای سیاه و مقایسه‌ی آن با قطره گاتیفلوکساسین، چنین نتیجه‌گیری شد که عصاره‌ی چای سیاه، اثرات ضد میکروبی مشابه گاتیفلوکساسین دارد. با این وجود، تحقیقات گسترده‌تری در مورد درمان عفونت چشم با چای در انسان، مورد نیاز است.

التیام زخم‌های پوستی اطراف چشم

چای سیاه و چای سبز حاوی فلاونوئیدها و تانن‌ها هستند که اثرات آنتی‌اکسیدانی دارند و می‌توانند به محافظت از چشم‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کنند. همچنین بررسی جامع سال ۲۰۲۱، اظهار می‌کند که برگ‌های چای، حاوی ترکیب خاصی به‌نام اپی‌گالوکاتچین گالات (EGCG) هستند. EGCG دارای خواص ضد التهابی و ضد‌میکروبی است، که ممکن است به بهبود زخم‌های پوستی اطراف چشم کمک کند.

تسریع درمان عفونت چشم با چای

می‌توان به چند روش مختلف، برای سرعت بخشیدن به درمان عفونت چشم با چای، عمل کرد:

• یک روش ساده این است که یک فنجان چای مورد‌نظر خود را دم کنید، اجازه دهید خنک شود، سپس با استفاده از یک پنبه یا پارچه‌ی تمیز، چای را روی پلک‌های بسته بمالید. این کار می‌تواند به تسکین و شادابی چشم‌های خسته و تسریع درمان عفونت چشم با چای کمک کند.
• روش دیگر این‌که به سادگی، دو عدد چای کیسه‌ای را در فنجان آب جوش قرار داده، پس از چند دقیقه خارج کنید و اجازه دهید کیسه‌های چای، کمی خنک شوند، سپس آن‌ها را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه، روی چشمان بسته قرار دهید. گرمای کیسه‌های چای، می‌تواند به افزایش جریان خون و کاهش التهاب، کمک کند.

شما می‌توانید از چای، هم به‌عنوان کمپرس گرم و هم کمپرس سرد، استفاده کنید. اما توجه داشته باشید که برای برخی ناراحتی‌های چشم مثل التهاب، استفاده از کمپرس سرد، ممکن است بهتر عمل کند.

درمان عفونت چشم با چای سبز

اخیراً، محققان توانایی چای سبز را در ریشه‌کن کردن عوامل عفونی و پیشگیری واقعی از عفونت‌ها بررسی کرده‌اند. اجزای مهم چای سبز که خواص ضد میکروبی دارند، کاتچین‌ها هستند. چهار کاتچین اصلی موجود در چای سبز، عبارتند از:

1.  اپی کاتچین (EC)
2. اپی کاتچین-3-گالات (ECG)
3. اپی گالوکاتچین (EGC)
4. اپی گالوکاتچین-3-گالات (EGCG)

از بین این کاتچین‌ها، EGCG و EGC، بیشترین مقدار را در چای سبز دارند و نشان داده شده است که این کاتچین‌ها، هم برای ارگانیسم‌های تحت تأثیر و هم در مکانیسم‌های مورد استفاده، خواص ضد میکروبی متنوعی دارند. همچنین بررسی‌ها نشان داده‌اند که مصرف چای سبز (نوشیدن)، این ترکیبات یا متابولیت‌های آن‌ها را، در سراسر بدن توزیع می‌کند، که نه تنها امکان درمان عفونت چشم با چای و سایر عفونت‌ها را فراهم می‌نماید، بلکه در پیشگیری از انواع عفونت‌ها نیز موثر است.

موارد احتیاط در درمان عفونت چشم با چای 

هنگام استفاده از چای بر روی چشم، می‌بایست چند نکته‌ی احتیاطی را رعایت کرد: 

• کمپرس چای را مستقیماً روی قرنیه‌ی خود قرار ندهید. قرنیه، قسمت شفاف جلویی چشم و اپیتلیوم قرنیه، خارجی‌ترین لایه‌ی آن است، که قرار‌دادن مستقیم کمپرس چای روی آن، ممکن است باعث آسیب اپیتلیال گردد. همیشه کمپرس سرد یا گرم چای را، با چشمان بسته استفاده کنید.

• قبل از دست‌زدن به کیسه‌های چای و چشمانتان، در جهت کمک به درمان عفونت چشم با چای، دست‌های خود را به درستی بشویید تا از آلودگی باکتریایی، جلوگیری شود.
• مطمئن شوید که کیسه‌ها یا پد‌های آغشته به چای، مورد استفاده در درمان عفونت چشم با چای، به دمای مطلوب رسیده‌اند، تا از قرار‌گرفتن چشمانتان در معرض گرمای بیش از حد، جلوگیری شود.
• اگر علائم چشمی شما ادامه یافت یا تشدید شد، فورا به چشم‌پزشک مراجعه کنید.

جمع‌بندی

روش‌های درمانی با استفاده از مواد طبیعی، که حاوی ترکیبات ضد التهابی و ضد میکروبی هستند، نظیر چای، می‌توانند روشی ایمن و مؤثر، برای درمان عفونت‌های خفیف، مانند درمان عفونت چشم با چای باشند. با‌این‌حال، در‌صورت تداوم یا تشدید علائم، مشورت با پزشک، ضروری است. علاوه‌بر‌این، رعایت بهداشت و خودداری از لمس یا مالیدن چشم‌ها، برای جلوگیری از شیوع عفونت‌ها، بسیار مهم است.

سوالات متداول